Tilrettelegging av arbeid med data
Del artikkelen med venner og kolleger
|
|
|
STAMI inviterer sammen med Arbeidstilsynet til dagsseminar om tilrettelegging av en dataarbeidsplass. Arbeid ved en data kan i tillegg til plager for synet, også gi muskel- og skjelettplager.
Den 12. oktober arrangerer STAMI et dagsseminar der en ny veiledning om arbeid ved dataskjerm vil bli presentert. Veiledningen er revidert av Arbeidstilsynet i samarbeid med Deltasenteret.
På seminaret vil spørsmål rundt muskell- og skjelletplager, samt synsplager og riktig belysning bli diskutert. I tillegg vil man på seminaret sette fokus på arbeid med data for personer med nedsatt funksjonsevne.
500 000 nordmenn med problemer
I følge Norges Optikerforbund har over en halv million nordmenn problemer med synet som en følge av arbeid ved dataskjermen. Dessuten mener Optikerforbundet at plagene øker i takt med hvor lenge man sitter foran skjermen.
Disse tallene samsvarer med internasjonale undersøkelser som viser at mellom 33 og 50 prosent av de som jobber med PC får problemer med synet. Mange blir trette og slitne, får tørre og såre øyne og dette kan igjen forplante seg til nakke og skuldre.
Dersom man opplever plager med synet som en følge av arbeid foran dataskjermen, plikter arbeidsgiveren å betale for undersøkelse hos optiker.
Gode tips for sunne øyne
Det danske arbeidsmiljøinstituttet har følgende råd for å unngå irriterte øyne
· Hold ofte mikro-pauser. Se vekk fra dataskjermen, slik at øyet slapper mer av.
· Lag bevisste blunkeøvelser løpende.
· Plasser skjermen lavt, det minsker fordampningen fra tårefilmen som beskytter øyet.
· Luft ut jevnlig.
· Unngå for høy romtemperatur, som gir lav fuktighet.
[Les mer på stami.no]
[Les tidligere artikkel på absentia.no]
a>
href=http://bookmarksme.com >online bo