10 000 skritt om dagen

Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) oppfordrer det norske folk til å gå 10 000 skritt om dagen i løpet av de 14 dagene kampanjen varer og håper det kan danne grunnlag for gode trimvaner. 10 000 skritt er mengden som anbefales av Verdens helseorganisasjon (WHO) for å oppnå en bedret helsegevinst. Håpet er at folk flest så vil mosjonere mer i hverdagen.

 

-          Dette er en kampanje som skal øke folks bevissthet om hvor viktig det er å gå litt mer hver dag. Vi utfordrer hele Norges befolkning til å gå 10.000 skritt om dagen, sier LHLs generalsekretær Finn Grønseth, som er svært stolt over at H.M Dronning Sonja har sagt ja til å være kampanjens høye beskytter.

 

LHL har også fått en rekke høyt profilerte personer fra politikk, sport og næringsliv til å være med på å fronte kampanjen.

-          Vi er også glad for at helse og omsorgsminister Sylvia Brustad har sagt ja til å stille opp, sammen med lederne av LO og NHO, og toppledelsen i store virksomheter som Telenor, Yara og Choice-hotellene, sier Grønseth.

 

Egne skrittellere

1.september går startskuddet for høstens store aktivitetskampanje Hvert skritt teller. Målsettingen med kampanjen er at deltakerne på lag dannet av 2-8 personer skal gå 10.000 skritt om dagen i løpet av den to uker lange kampanjeperioden. Skrittene registreres med en spesiell skritteller, som fungerer som påmelding til konkurransen. Det er laget en egen Internettside for kampanjen, www.hvert-skritt-teller.no .

-          Her kan lagene logge seg på med det kodeordet de har fått på skrittelleren, og registrere antallet skritt. De som går lengst i løpet av kampanjeperioden vinner et cruise for hele laget, opplyser Grønseth.

 

Utfordrer hverandre

LHL har invitert mer enn 6.000 bedrifter til å delta i kampanjen, men Grønseth understreker at konkurransen er åpen for alle. Målsettingen vår er at 10.000 mennesker skal delta.

 

[Les mer på hvert-skritt-teller.no]