Sykler til jobben for 34. gang

Arbeidstakere over hele landet skal nok en gang motiveres til å bruke sykkelen som transportmiddel til jobben. Nytt av året er muligheten for en egen treningsdagbok.

Torsdag 03. mai går startskuddet for årets ”Sykle til Jobben” -aksjon. Aksjonen har som formål å motivere til økt bruk av egne krefter til og fra arbeid. Bak aksjonen står Norges mosjons- og bedriftsidrettsforbund (NMBF).

-        Du kan sykle, gå, jogge, ja gjerne svømme så lenge du bruker ”egne hestekrefter”, sier Atle Hunstad, generalsekretær i NMBF. 

Fysisk aktivitet bekjemper sykefravær
”Sykle til Jobben” handler først og fremst om å få så mange som mulig til å bli fysisk aktive. Tretti minutter daglig er alt som skal til, for å oppleve en rekke helsemessige fordeler, som lengre levealder, bedre humør, og halvering av risikoen for å få diabetes eller hjerte- og karsykdommer. 

-        I dag er de fleste arbeidsgivere opp tatt av å få kontroll på sykefraværet på arbeidsplassen, og stadig flere setter til verks helsefremmende tiltak for å komme fraværet i forkjøpet. ”Sykle til Jobben” – aksjonen er et utmerket verktøy i så måte, fordi man både motiveres til å mosjonere, samtidig som aksjonen også blir et sosialt tiltak på arbeidsplassen, sier Hunstad.

Hensikten med aksjonen er at folk skal bli inspirert til også å sykle til jobben resten av året. Inaktivitet er et økende problem blant den voksne befolkningen, og daglig mosjon på sykkelen er godt for kroppen. 

-        ”30 minutter om dagen” vil derfor bli et viktig budskap i årets aksjon, sier Hunstad.

Som ekstra inspirasjon for syklingen er det også i år spennende premier for de heldige og flinke. Hovedpremien er fire dagers sykkel- og gourmetferie i Italia.

I år koster det litt å være med
Aksjonen er åpen for alle arbeidsplasser i hele landet. Bedrifter kan melde seg på via www.sykletiljobben.no. Hvis bedriften har bedriftsidrettslag koster det 165 kroner per deltaker. For bedrifter uten bedriftsidrettslag koster det 300 kroner per deltaker.

[Les pressemelding på NMBF sine nettsider]