Arbeidsnarkomani
Del artikkelen med venner og kolleger
|
|
|
Det er stor forskjell mellom å være en entusiastisk arbeidstaker og å være en arbeidsnarkoman. 22 punkter kan avsløre om du eller noen du kjenner er i faresonen.
- Det er et klart skille mellom den entusiastiske arbeidstaker og den arbeidsnarkomane. Det ligger jo også i begrepet at den arbeidsnarkomane befinner seg i et avhengighetsforhold, sier Bjørg Aase Sørensen, seniorforsker ved Arbeidsforskningsinstituttet (AFI) til arbeidstilsynet.no
Hun mener det ikke er udelt positivt for en arbeidsgiver å ha arbeidsnarkomane på sin arbeidsplass.
- Den arbeidsnarkomane får en forflatet opplevelse både av seg selv og av menneskene rundt seg. Det er ingen arbeidsplass tjent med, slår hun fast.
Størst risiko i prestasjonsyrker
Stig Berge Matthiesen er professor i arbeids- og organisasjonspsykologi ved Universitetet i Bergen tar opp temaet arbeidsnarkomani i boken "I klem eller balanse - Om arbeid, stress og familieliv”. Han ser på det som et økende problem som spesielt er utbredt i prestasjonsyrkene.
- Det kan f. eks. ramme eiendomsmeglere og advokater, for eksempel unge advokater som sikter mot partnerskap. Vitenskapspersoner, som forskere med en interessant jobb, der det også ofte er et karriere-race, kan komme inn i en ond sirkel, sier Mathisen.
- Også eiere av småbedrifter kan være spesielt utsatt. De kommer inn i et arbeidsmønster som kan være vanskelig å bryte, advarer Matthiesen.
Arbeidsnarkomanitesten’ ( fra ”Workaholic” )
1. Er jobben svært viktig for deg?
2. Vil du helst at ting skal gjøres helt korrekt?
3. Har du en tendens til å se ting som sort eller hvitt, ikke grått?
4. Er du konkurranseinnstilt og ofte innstilt på å vinne?
5. Er det viktig for deg å ha rett?
6. Er du kritisk til deg selv dersom du skulle gjøre en feil?
7. Er du rastløs, impulsiv eller har lett for å kjede deg?
8. Er du redd for å gjøre feil?
9. Kjører du deg selv rimelig hardt, har høyt energinivå og utholdenhet?
10. Har du perioder der du er ekstremt sliten?
11. Tar du mappen med deg hjem og arbeider om kvelden/natten eller i helgene?
12. Føler du deg ubekvem eller skyldig dersom det ikke er noe spesielt å gjøre?
13. Synes du at du er spesiell eller annerledes enn andre?
14. Leser du arbeidsrelatert materiale når du spiser alene?
15. Lager du lister over hva du skal gjøre eller skriver dagbok?
16. Føler du det er stadig vanskeligere å ta lengre ferier?
17. Holder du kontakt med kontoret når du har fri?
18. ‘ Jobber’ du hardt når du ‘leker’ og blir opprørt når du ikke får det til?
19. Holder du tanken på pensjonering på avstand?
20. Er du ansvarlig i forhold til jobbting, men mindre pålitelig i personlige forhold?
21. Forsøker du å unngå konflikter snarere enn å forholde deg aktivt til dem?
22. Føler du deg ofte i tidspress eller at ting haster?
Kilde: Arbeidstilsynet.no
(20.11 2008)
|
Du må være logget inn (eller registrere deg) for å delta i diskusjonen.
|
|