Få hjelp til sunnere alkoholvaner

Del artikkelen med venner og kolleger

Endringer i norsk arbeidsliv har gjort alkohol mer tilgjengelig for arbeidstakere, og hvert år taper norske bedrifter mer enn 11 milliarder kroner som følge av arbeidstakernes alkoholvaner. AKAN ønsker nå å hjelpe arbeidstakere til og få et sunnere forhold til alkohol og lanserer et verktøy på internett.

Arbeidslivets kompetansesenter for rus- og avhengighetsproblematikk (AKAN) lanserer nå Balance som er et frivillig og nettbasert program. Dette er ikke et «avholdsprogram» som skal få norske arbeidstakere til å slutte å drikke, men et tilbud som skal hjelpe nordmenn til sunnere drikkevaner.

- Vi ønsker ikke å løfte en moralsk pekefinger for å få folk til å slutte å drikke. Alkohol i sosiale jobbsettinger kan være positivt for arbeidsmiljøet. Det vi ønsker er å tilby ansatte en hurtigsjekk av alkoholvanene, og samtidig gi de som har behov eller som ønsker det, hjelp til å justere vaner som kan være helseskadelige på sikt, sier direktør Kjetil Frøyland i AKAN.

Alkohol mer tilgjengelig

Dagens arbeidsliv gir mange muligheter til alkohol i forbindelse med sosiale anledninger i tilknytning til kurs, seminarer, teamutvikling, flere reiser og hyppigere sammenkomster mellom kollegaer. Spesielt er det ledere som oftest befinner seg i gråsonen og er dermed oftere i situasjoner med alkohol og arbeid enn andre ansatte.

Rusmiddelbruk medfører store økonomiske kostnader for norske bedrifter. Det har blitt anslått at de samlede kostnadene som følge av alkoholbruk ligger på et sted mellom 11,5 og 12,5 milliarder kroner årlig. Milliardene fordeler seg slik:

Alkoholrelatert sykefravær (1,5-1,7 mrd)
Alkoholrelatert arbeidsledighet (0,9 mrd)
Alkoholrelatert tidlig død (0,3-1,1 mrd)
Alkoholrelatert reduksjon i kvalitet på arbeidsutførelse (8,7 mrd)

Det antas at hele 30 % av korttidsfraværet på norske arbeidsplasser er alkoholrelatert. Effekten på langtidsfraværet er mer skjult, men man regner med at 15 % av langtidsfraværet skyldes alkoholbruk.

Motivasjon og humør

Balance er laget av psykologer og eksperter på alkohol og alkoholvaner, og det er AKAN kompetansesenter som eier og tilbyr programmet til norsk arbeidsliv. Balance bygger på omfattende forskning om alkohol, atferdsendring og positiv psykologi. Programmet skreddersyr individuelle løp for hver enkelt bruker.

Motivasjon, viljestyrke og humør er sentrale elementer i programmet.

– Innholdet i Balance er lett tilgjengelig, morsomt og lærerikt, sier Frøyland.

Todelt program

Balance består av to deler, én internettbasert hurtigsjekk av alkoholvanene som tar noen minutter, og én oppfølgingsdel som løper daglig i 56 dager, og deretter mindre intensivt i ytterligere 10 måneder. Brukerne velger selv om de ønsker å delta i oppfølgingsdelen og gjennom den få støtte til å justere alkoholvanene sine.

[Les pressemelding fra AKAN]

(2.11 2009)