Sykle til Jobben-aksjonen 2003

Denne uken startet årets Sykle til jobben-aksjon, formålet med aksjonen er å få flere til å holde seg i form ved å bruke sykkelen til og fra jobben.  Årets aksjon er den trettiende i rekken.

Stor interesse
I fjor var det deltaker rekord med hele 61 000 personer og 3000 bedrifter som deltok i Sykle til Jobben-aksjonen og hovedarrangøren, Norges mosjons- og bedriftsidrettsforbund (NMBF), venter enda flere deltakere i år. Aksjonen har hatt et jevnt økende antall deltakere siden aksjonen startet i 1973 da 4000 personer deltok.

Bra for helsa
Den norske befolkningen er ifølge Sykle til Jobben-aksjonen i ferd med å forfalle fysisk, og nå oppfordres flere til å sykle, gå, jogge eller svømme(!) til jobben.
-           Målsetningen er å få flest mulig til å forflytte seg ved å bruke egen maskin og la bilen stå. Alle som bor mindre enn fem kilometer fra arbeidsstedet, kan komme seg til jobb uten å bruke bil eller kollektivmidler. Faktisk går det mange steder raskere når man sykler enn når man bruker bil, sier aksjonsleder Siri Meland.

Forebygger livsstilssykdommer
-           Det er bevist at fysisk aktivitet forebygger livsstilssykdommer og kroniske sykdommer, sier redaktør Torger Bjørnstad i NMBF til NTB og han vil også oppfordre alle som har muligheten til enten å gå, sykle eller småløpe til jobben.

Ifølge undersøkelser gjort av Transportøkonomisk institutt (TØI) er ansatte som sykler til jobben også har lavere sykefravær. Den økte fysiske aktiviteten er med på å redusere forekomsten av alvorlige sykdommer og dermed en av årsakene til langtids sykefravær hos mennesker. Økt fysisk aktivitet gir også økt overskudd, og arbeidstakere som sykler eller går til jobben vil kunne jobbe mer effektiv og skjerpet. Særlig de som har en stillesittende og lite fysisk aktiv jobb-situasjon.

Bedriftene som deltar i Sykle til Jobben-aksjonen sørger for at medarbeidere som har vært aktive på vei til jobb (enten til fots eller per sykkel) kan registrere sin aktivitet hver morgen.
I de snaut to månedene aksjonen varer kan medarbeidere konkurrere med hverandre og bedrifter konkurrere seg imellom.
-           Hele poenget er å synliggjøre dem som er aktive på vei til jobben og stimulere til aktivitet på den måten, sier Bjørnstad.


Les mer om aksjonen på www.sykletiljobben.no