En undersøkelse gjort blant 5 000 menn som jobber mer enn 45 timer i uken, viser at de med dårlig kondisjon har høyere risiko for hjerte- og karsykdommer.

Til høsten får du og dine kolleger en ny mulighet til økt aktivitet på jobb gjennom Aktiv med Jobben. Du velger selv mål på verdenskartet, og kan hele tiden følge med hvordan dine steg tar deg nærmere målet.

Stadig flere bedrifter deltar i Sykle til Jobben-aksjonen, og fra 4. mai tråkker arbeidstakere over hele landet til på sykkelen. Med egen helse og arbeidsplassens ære som motivasjon, bidrar kampanjen til bevegelse blant mange som ellers er inaktive.

For mange har Sykle til Jobben blitt en tradisjon på jobb, og i år kan de glede seg over muligheten til å registrere sitt personlige mål i konkurransen. Bedriftsidretten håper dette og andre nyheter vil gi flere arbeidstakere muligheten til å komme i fysisk aktivitet.

Stadig flere arbeidstakere tilbringer store deler av sin arbeidsdag foran en pc-skjerm. Det har ført til at musearmen har blitt en ny folkesykdom. Enkle grep kan imidlertid forebygge dette.

Kvinner som jobber mye foran dataskjermen kan med noen enkle grep redusere smerter i nakken. Det viser en dansk undersøkelse som foreslår fem øvelser for å styrke muskulaturen.

I årets Sykle til Jobben-aksjon var 8 av 10 ansatte i aktivitet minst 30 minutter om dagen. Atle Hunstad i Bedriftsidretten er svært fornøyd med deltakernes innsats og inviterer nå til en ny kampanje.

Funksjonshemmede har fortsatt dårlig tilgang til offentlige bygg, kollektivtransport og uteområder, til tross for lovnader om det motsatte.

Fra 5. mai til 30. juni skal over 10 000 deltakere kjempe om heder og ære i årets Sykle til Jobben aksjon. Samferdselsminister Liv Signe Navarsete er stolt over aktivitetsnivået og lanserte under åpningen en mulig utvidelse med ”Sykle til Skolen”.

Nordmenn trener mer enn før, men det er sammenheng mellom utdanning og mynt i forhold til hvordan.

Bedriftsidrett inviterer til en ny Sykle Til Jobben-aksjon der kolleger konkurrerer om å sykle (og gå) flest mil. Nytt av året er muligheten for å konkurrere med bedrifter i samme bransje.

Samferdselsdepartementet har regnet seg fram til at kostnadene ved å innføre ledsagerbevis for transportselskapene er overraskende lav.